1. Trilky :
- Bzučte si pohodlnou výšku a přidejte k tomu jemný "brr" zvuk, čímž vytvoříte trylek na rtech.
- Střídejte vysoké a nízké tóny při tryskání rtů.
2. Uvolnění čelistí :
- Uvolněte čelist mírným otevíráním a zavíráním úst, zatímco budete bzučet.
3. Trilly jazyka :
- Umístěte špičku jazyka za spodní přední zuby a foukejte vzduch, aby se vydal "malinový" zvuk.
- Měňte výšku a rychlost trylku jazyka.
4. Váhy a arpeggia :
- Začněte pohodlnou notou a zpívejte jednoduché stupnice (např. Do-Re-Mi-Fa-Sol-La-Ti-Do) vzestupně a sestupně.
- Postupně rozšiřujte rozsah a přidávejte složitější vzory.
5. Hlasové zvuky :
- Zpívejte různé zvuky samohlásek (např. „ah“, „ee“, „oh“) při zachování stálé výšky tónu.
- Prozkoumejte různé výšky pro každý zvuk samohlásky.
6. Umístění a artikulace jazyka :
- Cvičte správné umístění jazyka pro jasnou artikulaci.
- Jasně vyslovujte souhlásky při zachování výšky tónu.
7. Staccato a Legato :
- Střídejte zpěv krátkých, oddělených tónů (staccato) a hladkých, spojených tónů (legato).
8. Foukání bublin :
- Předstírejte, že vyfukujete bubliny ústy, abyste zapojili bránici.
- Bzučení při foukání "bublin", abyste spojili svůj dech s hlasem.
9. Bzučení :
- Hučení v různých výškách a hlasitostech se zaměřením na udržení uvolněného hrdla a čelisti.
10. Hlasová siréna :
- Postupně posouvejte nahoru nebo dolů po stupnici, čímž svým hlasem vytvoříte efekt "sirény".
11. Slámová fonace :
- Pomocí brčka foukejte bublinky do šálku s vodou.
- Zaměřte se na pocit, že váš dech proudí brčkem.
12. Dechová cvičení :
- Proveďte hluboké, kontrolované nádechy, abyste zlepšili podporu dechu.
- Cvičte brániční dýchání (dýchání z břicha).
13. Obličejová cvičení :
- Protáhněte a uvolněte obličejové svaly, abyste snížili napětí a zlepšili kvalitu hlasu.
14. Vokální Fry :
- Jemně posuňte svůj hlas po stupnici a postupně snižujte výšku, dokud „nepraskne“ nebo „smaží“.
- Netlačte silou, protože toto cvičení by mělo být pohodlné a mělo by pomoci uvolnit hlasové napětí.
Pamatujte, že pravidelné zahřívání hlasu je pro zpěváky zásadní pro udržení zdraví hlasu a předcházení námaze. Začněte pomalu, postupně zvyšujte trvání a intenzitu zahřívacích cvičení.