Arts >> Umění a zábava >  >> Hudba >> Zpěv

Proč je můj hlas tak chraplavý?

Laryngitida

Laryngitida je nejčastější příčinou chraplavého hlasu. Je to zánět hlasové schránky (laryngu), který často vzniká v důsledku virové infekce, jako je nachlazení nebo chřipka. Mezi další příčiny laryngitidy patří:

- Alergie

- Kyselý reflux

- Kouření

- Vokální napětí

- Chronická sinusitida

- Problémy se štítnou žlázou

Akutní laryngitida obvykle trvá méně než 2 týdny a odezní sám. Chronická laryngitida trvá déle než 3 týdny a může vyžadovat léčbu.

Příznaky laryngitidy zahrnují:

- Chrapot

- Bolest v krku

- Kašel

- Potíže s polykáním

- Bolest ucha

- Bolest hlavy

Léčba laryngitidy:

- Odpočiňte si

- Pijte hodně tekutin

- Použijte zvlhčovač

- Užívejte volně prodejné léky proti bolesti, jako je ibuprofen nebo acetaminofen

- Pokud je vaše laryngitida závažná, možná budete muset navštívit lékaře za účelem léčby

Prevence laryngitidy:

- Vyvarujte se vystavení alergenům a dráždivým látkám

- Nekuřte

- Omezte příjem alkoholu

- Nenamáhaj svůj hlas

- Pijte hodně tekutin

- Dostatek odpočinku

Zpěv

Související kategorie