Jak se postarat o Singera krku

Pro profesionální zpěváky , starat se o něčí hrdlo jenedílnou součástí života . Nedbalost nebo špatné návyky mohou výrazně ovlivnit osoby schopnost dobře zpívat a může nakonec vést kzpěv se trvale změnily . Tím, že následuje několik základních tipů ,krku může udržet se v dobrém stavu , což umožňuje zpěvák ji znít nejlépe při provádění . Návod
Stránka 1

Omezit množství alkoholických nápojů nebo kofeinu na minimum. Tyto typy nápojů véstpiják močit častěji , vysychání těla a vede ke ztrátě hlasu.
2

Pijte šest až osm sklenic vody denně, aby zůstali hydratované . To pomůže zajistit , že váš hlas není vyschnout.
3

Vyhněte se kořeněná jídla , protože mohou způsobit žaludeční kyseliny se přestěhovat do krku , poškození hlasivky .

4

pravidelně cvičte vybudovat vytrvalost a svalový tonus . To vám také pomůže udržet správnou polohu těla při zpěvu , který zlepšuje dýchání a vede k silnější zpěvu.
5

Jezte hodně ovoce, obilí a zeleniny. Tyto potraviny jsou bohaté na vitamíny potřebné k udržení sliznice v krku zdravé.
6

pravidelně a důkladně si umyjte ruce , abyste předešli nachlazení nebo chřipku. Nachlazení a chřipka může způsobit nadbytek hlenu vybudovat v krku , což může vést k poškození hlasivky .
7

Vyhněte se mluví ve zvednuté hlasem. Mluvit nad přirozenou úroveň může způsobit, že hlasivky namáhat .