Dozvědět se dýchat zhluboka. Musíte vyplnit spodní třetinu plic a vyjádřit vzduch odtamtud. Lehni si a položte ruce na spodní žebra . Praxe nadechuje a vydechuje . Postavte se a dejte ruce na plovoucích žeber a praxe dýchání.
2
Praxe vyjádření na vědomí, dýchání vzduch ven z hluboké části plic. Zkuste se uvolnit hrudník a krk , stejně jako je to možné. Vnímejte, jak mnohem déle a silněji můžete udržet poznámky zpěv .
3
praxe postupně utahování krku zvýšitz poznámky, kterou zpívají . Berte na vědomí a praxe rychle přepínat mezi nimi .
4
Vyberte poznámku , zpívat potichu a pomalu utáhněte hrdlo , ale ne hrudníku . Zvyšte tak, jak si vynutit vzduch z dolních plic , jak zpíváte . Kombinace uvolněné hrudi, bude tlak vzduchu a utahování krku produkovat silný výkřik , který může být trvalé .