* Empatie: Smutná hudba může lidem pomoci spojit se s ostatními, kteří zažili podobné emoce, a vytvořit tak pocit empatie.
* Nostalgie: Smutná hudba může vyvolat nostalgické pocity, které mohou být uklidňující a poskytují pocit spojení s minulostí.
* Rozptýlení: Smutná hudba může odvést pozornost od jiných negativních emocí nebo obtížných myšlenek.
* Sebeuklidňující: Poslech smutné hudby může být formou sebeuklidnění, které může poskytnout útěchu a podporu v těžkých časech.