Existuje mnoho prvků, které mohou přispět k výkonu někoho. Mezi ty nejdůležitější patří:
* Přirozené schopnosti: Někteří lidé se jednoduše narodí s fyzickými a duševními vlastnostmi, díky nimž se dobře hodí pro konkrétní úkol. Například sportovci mohou mít výjimečnou koordinaci ruka-oko a svalovou sílu, zatímco hudebníci mohou mít ostrý smysl pro výšku a rytmus.
* Genetika: Roli v našem výkonu mohou hrát i naše geny. Někteří lidé mohou mít například genetickou predispozici k tomu, aby byli vysoce inteligentní nebo atletičtí, zatímco jiní mohou mít větší pravděpodobnost deprese nebo úzkosti.
* Prostředí: Prostředí, ve kterém žijeme a vyrůstáme, může mít také významný vliv na naši výkonnost. Například děti, které vyrůstají v podpůrném a obohacujícím prostředí, si s větší pravděpodobností vyvinou pozitivní sebevědomí a budou v životě úspěšné, zatímco děti, které vyrůstají v chudobě nebo násilí, budou s větší pravděpodobností bojovat.
* Vzdělávání a školení: Naše vzdělávání a školení nám mohou pomoci rozvíjet dovednosti a znalosti, které potřebujeme, abychom byli v životě úspěšní. Například hudebník, který studoval mnoho let, bude pravděpodobně zručnější než někdo, kdo měl hudbu pouze jako koníček.
* Motivace: V našem výkonu může hrát roli i naše motivace. Když jsme motivováni cílem, je pravděpodobnější, že vynaložíme úsilí a budeme úspěšní. Například u sportovce, který je motivován snem vyhrát zlatou medaili, je pravděpodobnější, že bude tvrdě trénovat a zuřivě soutěžit, než u sportovce, který prostě jen prochází.
* Zkušenosti: Čím více zkušeností s konkrétním úkolem máme, tím lépe se v něm zdokonalíme. Například obchodník, který pracoval mnoho let, bude pravděpodobně kvalifikovanější v nabízení produktů než někdo, kdo je v této práci nový.
To jsou jen některé z mnoha faktorů, které mohou přispět k něčí výkonnosti. Když těmto faktorům porozumíme, můžeme efektivněji posoudit své vlastní silné a slabé stránky a vyvinout strategie pro zlepšení našeho výkonu.