American Rumba používá 4/4 časování , se čtyřmi beaty na každé opatření . Jsou zapotřebí dvě opatření hudby k dokončení jedné základní . V rumba hudby ,těžký rytmus jejeden tep . Základní rytmus pomalu-rychle - rychle-pomalu - rychle - rychle. Bude Hledáte pro střední tempa latinské hudby .
Rumba Box
Existují tři kroky pro každé čtyři beaty hudby. Proto , budete mít šest kroků pro plné Basic. Následná bude odrážet jeho pohyb. Například, když vedoucí kroky kupředu levá ,sledování bude krok zpět se v pořádku. Mějte na paměti, že budete vytvářet tvar boxu během rumba Basic , což je důvod, proč se tomu říká Rumba okno .
V první pomalý krok vpřed levou nohou.
na rychle , krok pravou nohou doprava a dopředu , aby se vaše pravá noha je v souladu s vaší levici .
Vdalší rychlý krok vpravo s vaší levou nohou, tak že to přijde spolu s pravou nohou .
Vdalší pomalý krok zpět přímo s pravou nohou .
Na rychlý , krok vlevo s levou nohou .
poslední rychlé, přesuňte pravou nohu levou , tak, že bude spolu s levou nohou.
Technika
by měla být přijata veškerá opatření s použitím vnitřek hrana bříška chodidla . Stejně jako u všech latinskoamerických tanců a rytmus ,pohyb je míč plochý .
Vaše nohy by měly být Ukázalo se, když se berou všechny kroky . Spíše než , že vaše nohy zcela ukázalo , jako první pozici v baletu , vytvořtepoloviny dopadne. Vyhněte se holub -poslouchal vzhled. Také nemají nohy dokonale rovnoběžné , nezapomeňte dopadne.
kubánský pohyb je důležitý pro Rumba . Pro začátečníky , myslím, že kubánské pohybu jako alternativní ohýbání a rovnání kolena . Pro středně pokročilé a pokročilé tanečnice, boky a pohyb těla také vstoupí do hry , jako je boční číslo osm formace pro boky, táhnoucí se hrudní koš a další.