vinutí je snadno nejvíce erotické pohybytěla může dělat s minimálním úsilím .
Podívejte uvolněný , otevřený postoj _ nohy mírně rozšířila na vytvoření "A. " Ohýbat kolena mírně . Vaše záda end _ vaše spodní _ se vysune . Budete mít možnost cítit se houpat na zádech jako přítomnost na vašem těle .
Chcete-li začít vinutí , houpat pravé kyčle k vytvoření "S " jako impuls . Jakopravá kyčel kapky,levá kyčel stoupá . Během navíjení , měli byste pocit, jako kdyby jste hada , stahování ocelovým příčným přes kůži . Jak se vaše důvěra ve zvyšování pohybu , budete mít možnost začlenit více pohybu .
pomalý vítr je poněkud složitější. Začnete tím, že vaše nohy v trati počáteční pozici _ pravou nohu v přední části levé , lehce oddělit a ohnuté .
Olovo pánvi , pak naklonit do pravé nohy . Přirozený pohyb nohy donutí vaše zadní část vyčnívat , a vaše boky přirozeně houpat . Neboj se , jen ať je. Houpat dopředu a dozadu na pravé noze na levé straně. Jak se vaše boky pohybovat, vaše levá noha se posune dozadu . Opláchněte , opakovat , a máte pomalý vítr.
Ještě jedna forma větru jeDutty vítr . Pokud se to udělá špatně , mohlo by to způsobit vážné poranění krku .
Začněte s pravidelným větrem . Vzhledem k tomu, tlukot začne cítit dobře , swing si s kulatou hlavou , jako yo- yo trik " na celém světě. " Přirozený impuls z hlavy vrací kolem povede vaše tělo zpět do vinutí . Ti odvážnější se přidat rozdělení , ale nesnažte něco, co nejste připraveni na .
Tek Weh Yuh Self
Je to jednodušší, než to vypadá, ale vyžaduje určitou vynalézavost na části tanečnice . Ty prostě chodí . Budeš se pohybovat pravou nohu dopředu , kopání patu směrem ven , pak to samé s levou . Vždy buďte si vědomi rytmu . Poté, co jste dostali , že se můžete tek weh yuh vlastní doleva ( pohybující se vlevo ) nebo vpravo nebo libovolném směru budete chtít.
Wacky Dip < br >
Více v náručí než boky ,tanečník ruce společně doleva a doprava. Nohy ponořte do rytmu . Odrazit dvakrát , pohybující se paže doleva , pak odrazí na pravé straně dělá to samé. Když vásporazit pohybuje , ponořte vaše rameno nižší k zemi . Hybnost dip se dostanete do původního odrazu .