Alba Kupte Ciara je " Goodies" a " evoluce ". Kupte verze , které obsahují bonusový materiál a videa. Na " Goodies " album , najdeteněkteré z jejích filmů , ale na " The Evolution " album najdete aktuální taneční kurz od Ciara sama .
2
Používejte správné oblečení při cvičení taneční rutiny Ciara je . Komfortní , přiléhavým oblečení je nejlepší. Tepláky atričko se hodí taky. Pohyby Ciara vyžadují flexibilitu. Ciara tančí na podpatcích hodně, ale možná budete muset začít v teniskách .
3
mistra Ciara je slavný "matrice" taneční krok. Tento krok vyžaduje, aby celé tělo. Položte si nohy od sebe v zákrytu s vašimi rameny . Postavte se na vnitřní části své boty , aby vaše kotník směrem k zemi . Pokrčte kolena pomalu. Snižte záda ve stejné době, kdy jste pokrčte kolena . Získat tak nízká na zem, jak je to možné , aniž by se ho dotýkaly . To je Ciara podpis tah.
4
Dozvědět se Ciara je " Goodies" taneční rutina. To je jeden z Ciara nejpopulárnějších tanců . Tam je větší důraz na Ciara v horní části pohybu těla v této rutiny . Všimněte si, jak se neustále používá ruce před přechodem zbytek jejího těla .
5
Práce na vašich gest a mimiky . Ciara je známá pro realizaci svých "se rozumí hrnek " výrazy ve svém tanci. Ona prodlužuje její ruku ve zvláštním způsobem , jakmile se dokončí taneční krok. Prostudujte si tyto komponenty , aby vaše pohyby stejně dobré jako Ciara je tahů.