Velkou výhodou je to, jak fyzicky fitbalerína se během studentských a profesionálních let. Po odchodu do důchodu,tělo si zachovává mnoho jemných tónů definic v těle , a to zejména v případě, že tanečník udržuje nějaký druh fyzické aktivity, jako je chůze , akční sporty nebo plavání. Mnoho bývalých baleríny naučí v tanečních školách , nebo dokonce sledovat choreografii , které všechny vyžadují fyzickou aktivitu a schopnost prokázat kroky . Ostatní profese se obrátit učí aerobik , Fyzioterapeut, gymnastiku , bojová umění a všechny další fyzikálně motivované povolání , kde je nezbytné pro úspěch představení znalost umístění těla a pohybu.
Zachování Zdravá výživa < br >
balerína s krásným tělem čáry výpad představovat.
Naučit se dobře najíst a zachování vysoké nutriční úrovně je nezbytné síle tanečnice a měla by být vyučovány v raném dětství . I když platí pro každého, udržení nutriční zdraví tím, že jí správné potraviny - včetně vitamínů a minerálních doplňků - je ještě důležitější pro baletky a sportovce . Bohužel ,balet a modelování profese vyžadují téměř abnormální tenkost promítat krásné linie těla a oblečení , nebo kostýmy , opotřebovaný . Můžete dosáhnout optimálního zdraví a sílu s hodnocením lékaře , aby zjistil slabá místa , jako jsou například problémy se štítnou žlázou , nebo hormonální problém.
Odvahu , odhodlání a soustředit se
Balet poskytuje statečnost , odhodlání a zaměřit se na absolventa vysoké školy po kariéře.
statečnost , odhodlání a zaměření jsou tři základní osobnostní rysy pro baletky , které s sebou mohou nést i do dalšího povolání, nebo životních cílů , z ex- baletka. Naučíte odvahu , když jste vyčerpaná celodenním hodnotě zkoušek , ale musí ještě dostat na jeviště a provést večerní výkon. Naučíte odhodlání , když se neustále pracovat na dosažení vašeho nejvyššího stupně dokonalosti a schopnosti vykonávat úkoly Sníte o tom . Důraz jecílevědomý účel a pohon pro denní třídy a zkoušky , které je třeba udělat, aby hlavní role a obdivu vrstevníků a fanoušky. Všechny tyto vlastnosti se vztahují k životu po tanci , když sledují novou kariéru a jít prostřednictvím odborné přípravy , ať už ve škole , nebotechnická škola . Při odchodu do důchodu ve věku 35 let, jít na vysokou školu , aby sititul je skličující , ale můžete dosáhnout se stejnou statečnost , odhodlání a zaměření , jak v baletu .
Rozvoj vnějších zájmů pro duševní zdraví abudoucnost
Když hudba přestane , že je čas jít .
baletka interpretuje hudbu prostřednictvím tance , používat její mysl, tělo a duši . Je důležité , aby zájmy mimo baletu pomoci utvářet charakter Baletka a vědět, že balet není vše, co život nabízí . Jeden z těchto zájmů může vést ke směru života po tanci . Schopnost psychicky přechod z baletu na jiné profese je podobný zotavuje z celoživotní závislosti, i když můžete být úspěšní nastavením zdravé cílů. Naučit se úspěšně přechod a připravuje se na další příležitost, je dovednost, mnoho tanečníků naučit brzy v životě a je to obrovská výhoda .