>> Umění a zábava >> divadlo >> jevišti

Způsoby, jak uklidnit Během Audition

konkurz může býtvelmi stresující část kariéry herce . Kolik jste cvičil před velkým dnem , může jedno méně než to, jak dobře jste schopni pracovat se svou nervozitu těsně před a v průběhu konkurzu . Psychologické a fyzické techniky mohou pomoci získat kontrolu nad preperformance motýlů. Rozptýlení

Ujistěte se, že očekávat neočekávané během konkurzu . Zvoní mobilní telefon nebo náhlé vnější zvuky by vás třást z vašeho výkonu. Zbavte se rozptylovat tím, že nalije celé své bytí do strany a snaží se pobavit .
Audition Panel

Myslete na konkurz ne jako nutné zlo , ale jako výkon pro mnohem menší publikum . Užijte si vyzkouší , jako byste malé divadelní představení . Snažte se vidět konkurzní panel jako ve skupině , kteří chtějí kritizovat každý váš pohyb . Během konkurzu , nebojte se , že byste mohla být mimo jejich parametry pro části a soustředit jen na pobyt v charakteru nebo na klíč .

Materiál

Používání jste si jisti, a zkušenosti s . Čím více budete vědět materiál ,klidnější budete v průběhu konkurzu . Nepoužívejte nově napsané monology nebo skladby, které ani nevím , jinak můžete být nervózní dělat chyby . Máte-li jakékoli dotazy týkající se materiálu , nestyďte se o ptát panel .
Fyzikální techniky

Zhluboka se nadechl, po vstupu do konkurzu prostoru a než vstoupil do centra dění . Nespěchejte na pódiu, ale zadejte klidně . Představit sebe a své konkurz kus s důvěrou . Nadechněte se a úplně vydechněte. Soustřeďte se na udržení tiky na minimum, jako je ošívat nebo pohybující se kolem . Zavřete oči a představit si nejlepší výkon, který může dát .

jevišti

Související kategorie