2. Vinná réva :Postavte se s nohama u sebe, vykročte pravou nohou doprava a pak se k ní přibližte levou nohou. Vykročte levou nohou doleva a poté pravou nohou vyjděte vstříc. Opakujte, střídejte nohy, při každém kroku překračujte jednu nohu přes druhou a držte váhu uprostřed.
3. Postranní náhodné přehrávání :Postavte se s nohama na šířku boků, udělejte krok doprava pravou nohou, levou nohu držte na místě. Přibližte levou nohu k pravé, pak udělejte krok doleva levou nohou a pravou nohu držte na místě. Opakujte, střídejte nohy a držte kolena mírně pokrčená.
4. Cha-Cha :Postavte se s nohama u sebe, udělejte malý krok vpřed pravou nohou a pokrčte koleno. Ustupte levou nohou a narovnejte pravé koleno. Opakujte, střídejte nohy a udržujte boky v pohybu ze strany na stranu.
5. Salsa Basic :Stoj s nohama u sebe, udělej krok vpřed pravou nohou a pokrč koleno. Přibližte levou nohu k pravé a narovnejte pravé koleno. Ustupte pravou nohou a pokrčte koleno. Přibližte levou nohu k pravé a narovnejte pravé koleno. Opakujte, střídejte nohy a udržujte boky v pohybu ze strany na stranu.
Nezapomeňte pravidelně cvičit a bavte se! Tanec je skvělý způsob, jak se vyjádřit, zůstat aktivní a spojit se s ostatními.