1. Postavte se čelem k partnerovi s rukama na délku mezi vámi. Vaše levá ruka by měla být v jejich pravé ruce a vaše pravá ruka by měla být na jejich lopatce.
2. Vykročte vpřed levou nohou a pravou nohou se na ni dotkněte. Udržujte nohy blízko u sebe a svou váhu rovnoměrně rozložte.
3. Ustupte pravou nohou dozadu a levou nohou se k ní přibližte.
4. Opakujte kroky 2 a 3 se střídáním vodicí nohy.
Tipy pro pomalý tanec:
- Veďte hrudníkem, ne nohama.
- Udržujte své pohyby plynulé a plynulé.
- Zůstaňte ve spojení se svým partnerem a udržujte oční kontakt.
- Následujte vedení svého partnera.
- Nebojte se dělat chyby - dělá je každý!
- Hlavně se bavte! Pomalý tanec je skvělý způsob, jak se spojit s partnerem a užít si vzájemnou společnost.