Snadnejdůležitější součástí každé lekce plánu týkajícího se tanec jeprvkem sebeuvědomění a umístění těla. Vzhledem k tomu, tanec je v podstatěsérie pohybů , které přicházejí spolu tvořit choreografie , je nutnáznalost pevné polohy těla , umístění a funkce . Zahrnovat objasnění centru tanečnice gravitace , jakož i význam používání smyslů a zvuky v lekci plánu. Vaše lekce Plán by měl také obsahovat dechová cvičení a kontrakce /rozšiřující cvičení
Space
Pochopení prostor je důležité ze dvou důvodů : .Tanečník se musí naučit používat své tělo vyplnit prostor vymezený k němu choreograf avyužití prostoru je zásadní pro vizuální prezentaci jakéhokoliv tanečního kusu. Zahrnují řadu cvičení , které učí své taneční studenty tvaru v prostoru , včetně tvarů jejich těla mohou dělat i tvary, kterévzor tanečníků můžete udělat .
Tempo a Time
I když se někdy říká, žeprvek času je méně důležité v moderním tanci kvůli nedostatku rytmické hudby , když ve srovnání s jinými tanečními styly , jako je balet , nebo jazz , to není tento případ . Tempo existuje nejen v hudbě, ale také v rámci kroků tanečnice . Pochopení tempo a čas jsou rozhodující pro vzdělání tanečnice . Patří cvičení , které učí tempo ve vztahu k hudbě , stejně jako tempo ve vztahu k krocích ostatních tanečníků v lekci plánu.
Partnerství
Přestože partnerský není součástí každého stylu tance a ne každý choreograf se rozhodnete začlenit se vztah tanečnice s dalším tanečníkem je důležitým prvkem k pochopení . Vzhledem k tomu, Partnerství jesoučástí tance, který se spoléhá na ostatní ( self- uvědomění , prostor a tempa ) , aby byla úspěšná , měla by být zahrnuty pouze jako poslední krok plánu lekce pro prvky tance. Zahrnují teoretické i praktická cvičení s využitím partneřinu v lekci plánu.