Kolik kalorií dokážete spálit, když děláte choreografii, abyste běželi svět beyonce?

Záleží na náročnosti a délce choreografie. V průměru může člověk spálit přibližně 100–150 kalorií za každých 30 minut tance střední intenzity, jako je například choreografie „Run the World (Girls)“ od Beyoncé. Spalování kalorií však také závisí na individuálních faktorech, jako je váha, věk, kondice a osobní úsilí vynaložené během taneční rutiny.