Kolik kalorií spálí tanec?

Just Dance je populární videohra, která uživatelům umožňuje tančit na různé písně a rutiny. Zatímco přesný počet kalorií spálených během Just Dance se může lišit v závislosti na faktorech, jako je intenzita tance, délka trvání a váha jednotlivce, obecně se považuje za středně intenzivní cvičení, které dokáže spálit. kolem 200-300 kalorií za hodinu.