Polohovací prsty je i začátečník vypadat leštěné při tanci latinské tanců .
V Latinské cha- cha , samba a Rumba , je zvláště důležité vést a řídit s prsty u nohou . Vede s patou snižuje pohyb a linie nohou . Tím, že vede se vždy - špičatou špičkou ,noha vypadá dlouho a stále elegantní . Jakodruhá noha se připojí k druhé , ujistěte se, že špička měkkého vleče po zemi , prodlužovat a zpomaluje pohyb , aby sepohyb více smyslná .
Procvičte to doma s cha -cha . Během trojité boční kroku sledovat, jakšpičatý prst na první noze umožňujepohyb rychle a bez námahy . Špičaté toe zametá druhá noha je po celé zemi a vytváří sexy vzhled.
Při jive a salsa jsou rychlejší a prsty zřídka přetáhnout , ale stále musí být vždy zdůraznit . V jive , kolena přitáhl velmi vysoká --- v případě, že prsty nejsou špičaté,noha vypadá byt a neatraktivní . V salsa , je mnohem rychlejší zůstat vždy ve střehu a díky otáčení jednodušší. Během styling nebo zdobení ,špičatý prst upozorňuje se na nohy .
Návrhy boků
latinských tanců, jsou známé pro jejich pohyby kyčelního ---technika snadno cvičil doma .
Změny v bocích je jedním ze způsobů, jak vyprávět začátečník od zkušeného tanečníka . Latinské tance často mají jeden ze dvou pohybů kyčelních : . Osmičková nebo pánevní houpačka
Cha- cha , rumba a salsa mají zjevné osmičkový pohyb v oblasti kyčelního kloubu. Praxe tento pohyb tím, že stojí s nohama hip- šířka oddělený a mírně pokrčenými koleny . Při zvedání pravé paty , projektový vaše pravá kyčel , a pak se křivka kolem doprava a dozadu, až se vrátíte do centra . Nyní udělejte totéž s levou patu a levém boku . Jakmile budete mít každý pohyb dolů , střídat je v rychlém sledu za sebou . Měly by být dělat osmičku . ( Dejte si ruce v bok , pokud to pomůže odhadnout pohyb ) .
Praktikování osmičku v tanci se nejlépe provádí s rumba pro začátečníky , protože jenejpomalejší . Nicméně , některé z těchto stylů může být zpomalen při práci na hip techniky . Po nějaké praxi , bude to druhá přirozenost .
pánevní houpačka se nejvýrazněji používá Samba . Praktikovat tuto techniku , položte jednu ruku na podbřišek a jeden na dolní části zad , aby se cítit pohyby . Pokrčte kolena mírně a pokusit se izolovat své kyčelní kosti , zatímco je v pohybu vpředu a vzadu . To může cítit zvláštní na první, ale to je klíčovým prvkem pro zvládnutí sambu . Jakmile pochopíte, pohyb , zkuste to v tanci --- téměř na každém kroku budete mít v samby vyžaduje pánevní houpačka.
Vytvořte si Arms živý
Závěsné ruce na vaší straně je společný identifikátor nové latinskou tanečnicí . Ramena jsou stejně důležité jako vaše nohy v latinské tance.
latinských tanců včetně cha -cha , rumba, jive a samba , existuje mnoho pohyby, které uvolňují jednu ruku . Pokud je vaše ruka uvolní od svého partnera objetí , měly by být rychle rozšířit ven a dostat se na konečky prstů směrem k publiku . Chcete-li vidět , takže se dlouho vaše ruce a vyžadují pozornost vaší rychlosti.
Když jste v objetí se svým partnerem , měl by ruce být pevné a samonosné , ale ne jako železné tyče s no dát. Praxi to sami tím, že jde kolem a představoval si, držíte obří nafukovací míč v náručí . Ruce by měly být mírně pod úrovní ramen , ale nikdy pasu úroveň . Nakonec , držet je od svěšené při tanci by stejně přirozené jako dýchání.
V salsy, merengue a bachata , partner objetí by měl být volnější a pružnější. Mužská ruka může být blíže k pasu namísto na lopatky. Ženská ruka si odpočinout na biceps místo za rameno svého partnera . Při provádění osobní styl oddělený od partnera , by ramena proudit v smyslné pohyby přes tělo , nad hlavou a na stranu . To se často cítí nepřirozené pro začátečníka . Cvičení doma a dívat se na " salsa shine " videa na YouTube.com nápadů ramenem . Brzy se budete cítit jako doma dělá vaše pohyby na tanečním parketu .
Držení těla
udržet hlavu a záda rovně dělá nováčky se objeví profesionální .
Rovnací záda a vedení hlavu nahoru , je to způsob, jak nejen vypadat sebejistě jako nové tanečnice , ale také pomůže vám dostat se pohybuje doprava. Spolu s dlouhýma nohama a dlouhýma rukama je dlouhý trup a krk. Jakmile se vaše nohy naučit základní kroky , není důvod, abyste se při pohledu na ně . Váš mozek je říkat jim , co mají dělat --- ne vaše oči . Mějte oči nahoru , a že jim zabrání rušení příkazů vašeho mozku .
Pokud některý z partnerů se hrbí ,druhý bude cítit přeplněné a trapně v tanci . Pokudslouching partner je vyšší , že bude jeho partner cítí dusí a na oplátku ona se opřít dozadu , zcela zničil pružné a vysoký výskyt jdete jako tanečníci .
Pro ženu , je obvykle nejlepší buď podívat na ucha , krku nebo klíční kosti oblasti jejího partnera , nebo přes rameno, v případě, že vnější obrazy nemají narušit její rovnováhu. Člověk může buď hledat ven , nebo někde na ženině hlavě , jestli je to příliš krátká .
Chcete-li cvičit správné držení těla , připomenout si o tom celý den . Pokud to neníživot zvykem , bude to málokdy stanetaneční zvyk .