Sloučit třídu roztleskávaček najít trenér a pracovat s jinými roztleskávaček pomoci vlaku na konkurzu . Naučíte se nové pohyby , mají tu výhodu, pracovat jako soubor a majívedením zkušeného trenéra , který vám pomůže prostřednictvím konkurzu rutiny.
2
Provést další pohybové aktivity mimo třídu cheerleading , jako atletika, gymnastika a taneční kurzy a jít do posilovny budovat svou sílu, vytrvalost a obratnost . Je nezbytné zlepšit celkovou fyzickou kondici v rámci přípravy na cheerleading taneční konkurz .
3
Sledujte taneční rutiny ostatních roztleskávaček a napodobit některé z jejich pohybů při vytváření některé z vašich vlastních tance pohybuje. Sledujte různé typy tanečních filmů rozšířit své znalosti tance a přijmout nějaké taneční pohyby pro své vlastní rutiny.
4
choreograf a cheerleading rutina tance na cheerleading stylu zpěvu zahrnutí vašeho třásněmi . Postupujte podle rytmu odříkávat vytvořit každý odpovídající pohyb na vaší taneční rutiny. Ukázat své taneční rutina svým trenérem a požádat ji, aby vám rady, jak zlepšit své rutiny pro konkurzu . Zatímco cvičí své rutiny , nebojte se experimentovat a posunout své fyzické hranice k vytvoření prvků obtížnosti zapůsobit na konkurzu panel .
5
Praxe vaše běžné míře , dokud jste k dokonalosti každý pohyb tak , že vaše rutinní vzhled hladký , přirozený a můžete provádět s jistotou a lehkostí .