* Procházka
* Utíkej
* Skok
* Hop
* Přeskočit
2. Vzory chodidel:
* Základní vzor chodidla
* Boční vzor chodidla
* Vzor chodidel vpřed/vzad
* Šikmý vzor chodidla
* Cruzada (křížový) vzor chodidla
3. Vzory paží:
* Paže na první pozici
* Paže ve druhé poloze
* Paže na třetí pozici
* Paže na čtvrté pozici
* Paže na páté pozici
* Paže na šesté pozici
* Paže na sedmé pozici
* Paže na osmé pozici
4. Pohyby hlavy:
* Hlavu vzhůru
* Hlavu dolů
* Zamiřte doprava
* Jděte doleva
* Záklon hlavy
* Převalování hlavou
5. Pohyby trupu:
* Trup dopředu
* Zadní část trupu
* Trup vpravo
* Torzo vlevo
* Zkroucení trupu
* Prohnutí trupu
* Protažení trupu
6. Pohyby kyčlí:
* Boky dopředu
* Boky dozadu
* Boky vpravo
* Boky vlevo
* Kruh boků
7. Pohyby kolen:
* Pokrčená kolena
* Kolena rovně
8. Pohyby nohou:
* Nohy otočené dovnitř
* Nohy se ukázaly
* Nohy rovnoběžné
9. Polohy těla:
* Poloha ve stoje
* Poloha vsedě
* Poloha vleže
* Poloha ohybu
* Poloha v kleku
* Přikrčená poloha
* Pozice v podřepu
* Stočená poloha
10. Pohyby rukou:
* Zatleskat
* Snap
* Pointa
* Zatnout
* OTEVŘENO
11. Partnerské dovednosti:
* Držte se za ruce
* Hákové paže
* Dejte ruce kolem pasu partnera
* Položte ruku na partnerovo rameno
12. Skupinové dovednosti:
* Vytvořte kruh
* Vytvořte linii
* Formační tanec
13. Hudební prvky:
* Metr – počet úderů
* Tempo - rychlost hudby
* Dynamika - hlasitost hudby
* Rytmus - vzor rytmů
* Melodie - melodie hudby
14. Choreografie:
* Základní kroky
* Variace kroků
* Posloupnost kroků
* Přechody
15. Výkon:
* Přítomnost na jevišti
* Výraz obličeje
* Načasování
* Energie
* Kostýmy
16. Etiketa:
- Respektování druhých
- Být zdvořilý
- Postupujte podle pokynů
17. Bezpečnost:
- Nosit vhodné oblečení
- Zahřívání
- Protahování
- Zůstat hydratovaný
- Předcházení zranění