Arts >> Umění a zábava >  >> Tanec >> Swingový tanec

Jak tančit jingle bell rock?

Jingle Bell Rock je oblíbený taneční krok, který je ideální pro prázdninové období. Je to zábavný a snadný tanec, který si mohou užít lidé všech věkových kategorií.

Zde jsou kroky pro Jingle Bell Rock:

1. Postavte se s nohama na šířku ramen a mírně pokrčenými koleny.

2. Držte ruce podél těla a ohněte je v loktech tak, aby byly vaše ruce blízko hrudníku.

3. Pravou nohou udělejte krok doprava a levou nohu přehoďte za ni tak, aby se zkřížila přes vaši pravou nohu.

4. Vraťte levou nohu zpět do výchozí polohy a poté levou nohou vykročte doleva a pravou nohu za ní švihněte tak, aby se zkřížila přes levou nohu.

5. Pokračujte v krocích doprava a doleva, pokaždé švihněte opačnou nohou dozadu, na 8 bodů.

6. Při 9. počtu vykročte vpřed pravou nohou a levou nohou se k ní přibližte.

7. V 10. počítání ustupte levou nohou a pravou nohou se k ní postavte.

8. Opakujte kroky 6 a 7 pro 4 počty.

9. V 17. počtu vyskočte a široce roztáhněte ruce a nohy.

10. V 18. počtu přistaňte zpět na zem a vraťte ruce a nohy do výchozí pozice.

Jingle Bell Rock je zábavný a slavnostní tanec, který může dělat každý. Vypadněte a začněte houpat rolničkami!

Swingový tanec

Související kategorie