V tanečních termínech se roll-off týká kontrolovaného přenosu hmotnosti z přední části nohy na zadní část nohy během kroku nebo pohybu. Tato technika se běžně používá v různých tanečních stylech ke zlepšení plynulosti, koordinace a rytmu při práci nohou.
Roll-off se vyznačuje plynulým a kontrolovaným přechodem, kdy se váha tanečníka přesouvá z jedné pozice nohy do druhé. Často se vyskytuje během kroků, jako je „step-hop“, „odskok“ a jiné vzory práce nohou, které zahrnují rychlou změnu polohy nohou.
Roll-off je zvláště prominentní v hip hopových tanečních stylech, jako je B-boying (breakdance), popping, locking a waacking. V těchto stylech tanečníci často provádějí rychlé kombinace práce nohou, začleňují několik náběhů za sebou, aby vytvořili složité vzory a rytmy.
Kromě toho může roll-off zlepšit rovnováhu a stabilitu v tanečních pohybech, protože umožňuje tanečníkům udržovat větší spojení se zemí při provádění složitých vzorů práce nohou.
Celkově je roll-off základní taneční technikou, která přispívá k hladkým přechodům a rytmické práci nohou v různých stylech street dance a hip hop. Je nezbytnou složkou repertoáru tanečníků a umožňuje jim přidat dynamický pohyb do jejich vystoupení.