Zde je rozpis:
* Bitvy pokémonů: Primárním způsobem poškození ve hrách Pokémonů jsou bitvy. Když HP (Hit Points) vašeho Pokémona dosáhne nuly, omdlí a vy ztratíte trochu zdraví.
* Setkání s divokými pokémony: Setkání s divokými Pokémony spouští bitvy, ve kterých můžete potenciálně utrpět poškození, pokud váš Pokémon omdlí.
* Souboje trenérů: Bitvy s ostatními trenéry se řídí stejnými pravidly jako setkání s divokými Pokémony, s potenciálem utrpět poškození, pokud váš Pokémon prohraje.
* Další zdroje poškození: I když je to vzácné, ve hrách Pokémon existuje několik případů, kdy můžete utrpět poškození mimo bitvy. Například:
* Určitá nebezpečí pro životní prostředí: Některé oblasti mohou obsahovat nebezpečí, která mohou vašemu Pokémonovi ublížit (např. hroty, toxické hroty).
* Konkrétní pohyby: Některé pohyby, jako například „Self-Destruct“, poškozují uživatele i cíl.
Žádný pohyb v hlavních hrách Pokémonů však přímo nezpůsobí poškození hráčské postavě.