Arts >> Umění a zábava >  >> Divadlo >> Divadelní kostýmy

Jací lidé mají trému?

* Lidé s nízkým sebevědomím nebo vysokou úzkostí. Lidé, kteří pochybují o svých schopnostech nebo se bojí, že je ostatní budou soudit, mají větší pravděpodobnost, že budou trému.

* Lidé, kteří jsou perfekcionisté. Lidé, kteří si pro sebe nastavují nerealistická očekávání, se častěji cítí vystresovaní a úzkostliví z vystupování před ostatními.

* Lidé, kteří mají negativní zkušenosti s veřejným vystupováním. Lidé, kteří byli v minulosti ztrapnění nebo ponížení, když mluvili před ostatními, častěji zažívají trému.

* Lidé, kteří jsou introvertní. Introvertní lidé nebo lidé, kteří jsou pohodlnější v malých, intimních prostředích, se mohou s větší pravděpodobností cítit zahlceni a úzkostliví ve velkých veřejných prostorách.

* Lidé, kteří zažívají fyzický nebo emocionální stres. Lidé, kteří se zabývají osobními problémy, jako jsou nemoci, finanční problémy nebo problémy ve vztazích, mohou mít větší pravděpodobnost, že budou v sociálních situacích pociťovat úzkost a stres.

Divadelní kostýmy

Související kategorie