Formální poezie se vyznačuje přísným dodržováním specifického souboru pravidel a konvencí. Tato pravidla mohou zahrnovat počet řádků ve sloce, schéma rýmu a metrum (vzor přízvučných a nepřízvučných slabik). Formální poezie má často tradiční nebo klasický nádech a často se používá k vyjádření vážných nebo povznesených myšlenek a emocí.
Některé příklady formální poezie zahrnují sonet, haiku a ódu. Sonet je 14řádková báseň, která sleduje specifické schéma rýmu a metr. Haiku je 3-řádková báseň, která se řídí vzorem 5-7-5 slabik. Óda je dlouhá, propracovaná báseň, která obvykle vyjadřuje chválu nebo obdiv k osobě, místu nebo věci.
Formální poezie může být náročná na psaní, ale může být také velmi obohacující. Dodržováním pravidel a konvencí formální poezie mohou básníci vytvářet krásná a nezapomenutelná umělecká díla.