Uchopte stehno do konce špičky , takže zadek hole směřuje pryč od vás .
2
Použít konec izolační páskou, aby na konci tyče , který čelí od vás. Otočte páku jednou zabalit pásku kolem tyče úplně. Můžete použít jakoukoliv barvu elektrickou páskou .
3
Uchopte hůl v jedné ruce a pásku na straně druhé. Otočte stehno pomalu od pásku, takže páskové větru na stehno . Chcete-li silnější vrstvu pásky , překrývají kohoutek pozorně . Pro tenčí vrstvy , prostor z přesahu více .
4
Pokračovat otáčením stehno zabalit ji do pásku , dokud se nedostanete na špičku stehna . Použijte nůžky odříznout konec pásky . Zajistěte ji na horní části stehna . Opakujte s druhou hůl , pokud používáte dvě .