Dýchací techniky se naučit zpívat lepší

Breathe z bránice . Hluboké břišní dýchání je důležité držet dlouhé poznámky a udržet kvalitu vašeho hlasu. Zpěv zvyšuje s jednoduchými dechovými technikami . Začněte tím, že najde hlasového trenéra, který může nabídnout návrhy , jak cvičíte . Praxe na vlastní pěst, ale používají jinou osobu, nabídnout zpětnou vazbu o změnách v kvalitě hlasu při zpěvu . Dechová cvičení přinést uvědomění toho, jak inhalovat , pauza , držet, vydechněte a udržet si voice.Things budete potřebovat
deka
vývalky cvičební podložku
Zobrazit další instrukce
soft břišní dýchání
1

Počet své inhaluje s rukama přes břicho. Pak vydechněte po delší dobu , než nádechu . Praxe kreslení v dechu na čtyři body a pak se prodlužuje na šest nebo osm jednotek. Opět se zhluboka nadechněte a praxe výdech dvakrát tak dlouho, jak budete inhalovat . Nadechněte na čtyři body a vydechněte na osm . Změkčit břicho , takže vaše břicho roste ven s každým vdechování. Vyhněte mělké dýchání . Zhluboka se nadechněte do břicha , a použít tuto techniku ​​po celý den .
2 Přečtěte si, jak se svaly žebry podporují páteř.

Upravte pozici k podpoře hlubší dýchání. Všimněte si, zda jste se prohnula své dolní části zad nebo hunching přes v ramenou . Prodloužení páteře , takže kostrč a koruna se vzdálí od sebe navzájem . Přineste boky a ramena do souladu tak, aby vaše hruď můžete též rozšířit rovnoměrně do všech směrů . Správné vyrovnání posturální pomůže podpořit a udržet svůj hlas při zpěvu .
3

Naklápění na podlaze a myslíte, že vaše břicho s rukama , jak dýchat a ven. Zpívat se zády podporované zemi a všimněte si, jak se vaše žebra a žaludek rozšiřovat. Podpora páteř proti tvrdému povrchu změní způsob, jakým budete podporovat svůj hlas . Tyto posturální úpravy lze opakovat v sedící nebo stojící poloze. Zpívat dlouhou melodii v různých pozicích , aby byli svědky změny v kvalitě hlasu.
4

sklopit přes válcovaný deku nebo cvičební podložka . Umístěte podložku pod vaše spodní dvě žebra. Dýchejte a všimněte si podporu v rámci vašeho hrudního koše . Také cítímembrána dostat hlouběji do břicha v této poloze . Zvedání spodní žebra v této regenerační zadní ohyb pomáhá zpěv časem zlepší . Mírný zdvih do žeber přináší více prostoru pro vaše bránice expandovat do břicha.
5 Zpěv a vyžaduje praxi .

Použít zvuk, zatímco cvičí své hluboké dýchání . Vydávat zvuky jako hmmmm , bzzzzz nebo ayeee . Sustain zvuk tak dlouho, jak je to možné a různou kvalitu vašeho hlasu , jak cvičíte . Hluboké dýchání pomáhá kontrolovat množství vzduchu k dispozici pro zpěv. Použijte svůj hlas, při dýchání se s různými zvuky . Přečtěte si , který zní vyžaduje více vzduchu k udržení .