V písni Taylor zpívá o tom, jak s ním zůstávala dlouho vzhůru a myslela si, že s ním bude navždy. Zpívá také o tom, jak si myslela, že ho může změnit a jak si dříve myslela, že je dokonalý. Taylor si však nakonec uvědomila, že ho nemůže změnit a že není dokonalý. Také si uvědomila, že bez něj je jí lépe.
The Way I Loved You je píseň o přijetí toho, že vztah skončil, a o poučení se z něj. Píseň je také o uvědomění si, že někoho nezměníte a že je vám bez něj lépe.