Píseň začíná tím, že se hlavní hrdinka popisuje jako „ztracená žena“ a snaží se najít cestu světem, který se cítí ohromující a neznámý. Vyjadřuje svůj pocit dezorientace a zmatku, přemýšlí, kam patří a jaký je její účel. V celé písni reflektuje svou cestu, své chyby a výzvy, kterým na cestě čelila.
Jak píseň postupuje, hlavní hrdinka v sobě začíná nacházet sílu a odolnost. Uznává, že ve svém boji není sama a čerpá inspiraci ze zkušeností jiných žen, které čelily podobným výzvám. Nalézá útěchu v síle spojení a společenství a uvědomuje si, že není skutečně ztracená, ale spíše na cestě sebeobjevování.
Píseň se také dotýká témat sebepřijetí a zmocnění. Hlavní hrdinka se povzbuzuje, aby přijala svou individualitu a odmítla být definována očekáváním ostatních. Zpochybňuje společenské normy a očekávání, prosazuje své právo být autentický a žít podle svých vlastních podmínek.
„Lost Woman“ je silná a poutavá píseň, která promlouvá ke každému, kdo se někdy cítil ztracený, sám nebo nejistý ohledně svého místa ve světě. Slouží jako připomínka toho, že jsme všichni na svých vlastních jedinečných cestách a že je v pořádku se někdy cítit ztracení a zmatení. Píseň nakonec oslavuje sílu, odolnost a vnitřní moudrost žen, když se pohybují ve složitosti života.