Píseň začíná úvahou o plynutí času a o tom, jak se změnil život řečníků od jejich raných dvacátých let. Řečník uznává, že věci jsou nyní jiné, ale také vyjadřuje vděčnost za zkušenosti, které prožili. Sbor zdůrazňuje důležitost života v přítomném okamžiku a naznačuje, že skutečné naplnění spočívá v přijetí cesty spíše než v neustálém úsilí o vzdálenou budoucnost.
Text písně zkoumá různá témata související s hledáním smyslu života. Řečník se zamýšlí nad tím, jak naše interakce s ostatními mohou zanechat otisky v našich životech a utvářet naše zkušenosti. Potýkají se také se svou vlastní smrtelností, vyjadřují strach a nejistotu ohledně toho, co je čeká, ale nakonec nacházejí útěchu v myšlence, že „konec je začátek“.
Název "Song 18 and Life" naznačuje spojení této písně s celkovým prožíváním života samotného. Znamená to, že píseň shrnuje některé univerzální pravdy o lidské cestě a výzvách, kterým čelíme, když se snažíme porozumět světu kolem nás. Texty zvou posluchače ke konfrontaci se svými vlastními emocemi, k zamyšlení nad svou minulostí a k přijetí současného okamžiku, to vše ve snaze najít smysl a naplnění života.