Taylor Swift v písni vykresluje živý obraz světa, který působí chaoticky a nejistě. Zpívá o „blescích udeří všude“ a „příšerách na kopci“, čímž vytváří pocit nebezpečí a neklidu. Sbor zdůrazňuje touhu po bezpečí a touhu po útočišti:"Safe &sound, nevezmeš mě domů? Už tě nic nebolí, dotáhli jsme to tak daleko, nevezmeš mě domů?"
Most písně předává poselství odolnosti a odhodlání, zatímco Swift zpívá o síle, kterou v sobě našla. Prohlašuje:"Vzpomínám si, jak ti po tvářích stékaly slzy, když jsi řekl, že tě nikdy nenechám jít, když všechny ty stíny málem zabily tvé světlo, pamatuji si, že jsi říkal, nenechávej mě tu samotného, ale všechno to je mrtvé a pryč." a prošel dnes večer." Tento verš naznačuje, že překonala minulé obtíže a stala se silnější.
Název písně „Safe &Sound“ slouží jako dojemné přání bezpečí a jistoty ve světě, který se často cítí nebezpečný a nepředvídatelný. Zachycuje univerzální touhu po místě pohodlí a ochrany, zejména v době výzev a nejistoty.
Celkově je „Safe &Sound“ dojemná a sugestivní balada, která hovoří o lidské zkušenosti hledání bezpečí, nalézání síly v sobě samém a držení naděje uprostřed nepřízně osudu.