1. Poloha ve stoje:
- Postavte se s nohama na šířku ramen a tělem uvolněným.
2. Umístění kytary:
- Přiložte kytaru k tělu tak, aby spodní část spočívala na vašem pravém (jste-li pravák) nebo levém (jste-li levák) stehně.
- Kytara by měla být mírně nakloněna směrem od těla.
3. Pravá ruka (pro praváky):
- Vaše pravá paže by měla být uvolněná, s loktem u těla.
- Vaše pravá ruka by měla být umístěna nad strunami, s palcem položeným na nízké struně E a prsty zahnutými přes ostatní struny.
4. Levá ruka (pro praváky):
- Vaše levá paže by měla být také uvolněná, s loktem u těla.
- Vaše levá ruka by měla být umístěna na krku kytary s mírně pokrčenými prsty.
- Vaše prsty by se měly vznášet nad pražci, připravené zatlačit na struny.
5. Poloha zápěstí:
- Obě vaše zápěstí by měla být rovná, vyvarujte se nadměrného ohýbání nebo naklánění.
6. Držení těla:
- Udržujte ramena uvolněná a vyhněte se shrbenému nebo napjatému držení těla.
7. Elektrická kytara (dodatečný tip):
- U elektrických kytar nastavte délku popruhu tak, aby kytara pohodlně visela ve vámi preferované výšce.
8. Akustická kytara (další tip):
- Pokud hrajete na akustickou kytaru, opřete krk kytary o hřbet levého palce, abyste získali oporu a stabilitu.
Pamatujte, že pohodlí a relaxace jsou klíčem ke správné technice hry. Začněte s pohodlnou pozicí a proveďte úpravy podle potřeby, abyste zlepšili svůj herní zážitek. Pokud s hraním na kytaru začínáte nebo máte nějaké konkrétní obavy, zvažte konzultaci s kytarovým instruktorem, který vám poskytne individuální pokyny.