Dýchací potíže: Astma může způsobit dušnost, sípání a kašel, což může ztížit hluboké dýchání a udržení tónů při hře na žesťový nástroj. Zvýšené dýchací nároky při hře na žesťový nástroj, jako je potřeba vytvářet vysoký tlak vzduchu a udržovat konstantní nátisk, mohou tyto příznaky zhoršit.
Problémy s embouchure: Astma může také vést k problémům s náplastí, protože otoky a záněty dýchacích cest mohou ovlivnit svaly a koordinaci zapojené do vytváření náplasti. To může mít za následek potíže s produkováním čistého a konzistentního zvuku a snížený rozsah a flexibilitu při hraní.
Únava: Astma může způsobit únavu a sníženou toleranci cvičení, což může bránit fyzické vytrvalosti potřebné pro dlouhodobé cvičení a výkony.
Nežádoucí účinky léků: Některé léky používané k léčbě astmatu, jako jsou beta-agonisté a inhalační kortikosteroidy, mohou mít vedlejší účinky, které mohou ovlivnit hru na žesťové nástroje. Tyto vedlejší účinky zahrnují třes, svalovou slabost a bolesti hlavy, které mohou ovlivnit techniku a výkon.
Navzdory těmto problémům je mnoho jedinců s astmatem schopno úspěšně hrát na žesťové nástroje při správném vedení a technikách. Některé strategie, které mohou pomoci hudebníkům s astmatem, zahrnují:
Pravidelná léčba: Dodržování plánu zvládání astmatu předepsaného lékařem, včetně používání preventivních léků a inhalátorů pro rychlou úlevu podle potřeby, může pomoci kontrolovat příznaky a předcházet astmatickým záchvatům.
Cvičení na zahřátí a zchlazení: Začlenění zahřívacích cvičení k postupnému zvýšení proudění vzduchu a posílení dýchacích svalů může pomoci připravit tělo na hru. Podobně může provádění cviků na ochlazení pomoci při zotavení a předcházet příznakům astmatu po cvičení.
Upravené cvičební postupy: Hudebníci s astmatem mohou potřebovat upravit své cvičební rutiny tak, aby vyhovovaly jejich stavu. Kratší, častější tréninky s přestávkami mezi nimi mohou pomoci snížit riziko příznaků.
Správné techniky dýchání: Zaměření se na vývoj účinných technik dýchání, jako je brániční dýchání, může zlepšit kontrolu vzduchu a snížit zátěž dýchacího systému.
Hydratace: Zůstat dobře hydratovaný pomáhá ředit hlen a udržovat optimální funkci dýchacích cest.
Komunikace s vyučujícími: Otevřená komunikace s hudebními instruktory o astmatu může pomoci zajistit porozumění a podporu při zvládání stavu během lekcí a vystoupení.
Díky vhodnému řízení a úpravám je mnoho lidí s astmatem schopno hrát na žesťové nástroje a dosáhnout svých hudebních cílů.