1. Minimální fyzická angažovanost: Sledování televize vyžaduje minimální fyzický pohyb. Diváci obvykle sedí nebo leží v pohodlné poloze a pomocí dálkového ovládání přepínají kanály nebo upravují hlasitost. Na rozdíl od aktivit, jako je sport, tanec nebo dokonce chůze, sledování televize nezahrnuje výraznou fyzickou námahu nebo koordinaci rukou a očí.
2. Omezené duševní zapojení: Zatímco některé televizní pořady mohou vyžadovat určitou úroveň pozornosti a kognitivního zpracování, mnoho pořadů předkládá informace způsobem, který nevyzývá diváky k aktivnímu kritickému myšlení nebo řešení problémů. Na rozdíl od činností, jako je čtení, které vyžadují aktivní duševní úsilí k porozumění a interpretaci psaného textu, sledování televize často zahrnuje pasivnější příjem informací.
3. Nízká úroveň interakce: Sledování televize je především jednosměrná forma komunikace. Diváci mohou měnit kanály, ale nemají přímou kontrolu nad obsahem nebo tempem programu. Na rozdíl od interaktivních aktivit, jako je hraní videoher nebo konverzace, sledování televize nezahrnuje aktivní účast nebo výměnu myšlenek.
4. Podporuje pasivitu: Formát a struktura televizních programů často přispívá k pasivnímu zážitku ze sledování. Reklamy jsou například navrženy tak, aby upoutaly pozornost a ovlivnily chování spotřebitelů, aniž by vyžadovaly aktivní zapojení diváka. Nepřetržitý tok obrazů, zvuků a vyprávění může vést diváky k pasivnímu vstřebávání informací, aniž by je aktivně zpracovávali.
5. Obvyklé chování: Sledování televize se může stát navyklým chováním, zvláště když se stane součástí každodenní rutiny. Lidé mohou zapínat televizi ze zvyku, bez jasného záměru nebo účelu. Toto obvyklé sledování může dále posílit pasivní zapojení do televizního obsahu.
6. Multitasking: V digitálním věku je běžné, že jednotlivci při sledování televize dělají více věcí najednou. To znamená, že se současně zapojíte do jiných činností, jako je používání sociálních médií, procházení internetu nebo dokonce domácí práce. Multitasking při sledování televize dále snižuje aktivní pozornost a zapojení do programu.
7. Nedostatek okamžité zpětné vazby: Na rozdíl od interaktivních aktivit, kdy jednotlivci dostávají okamžitou zpětnou vazbu nebo odměny, sledování televize neposkytuje stejnou úroveň okamžitého uspokojení. Nedostatek okamžité zpětné vazby může přispět k pasivnějšímu zážitku ze sledování.
Je důležité si uvědomit, že ne každé sledování televize je zcela pasivní. Některé vzdělávací programy, dokumenty nebo interaktivní televizní zážitky mohou vyžadovat aktivnější zapojení a kritické myšlení. Ve srovnání s jinými aktivitami, které aktivně zahrnují fyzický pohyb, mentální zpracování a interakci, však tradiční sledování televize bývá spíše pasivním zážitkem.