Měla by být vaše zápěstí při psaní nízko uvolněná a opřená o rám klávesnice?

Obecně se nedoporučuje při psaní opírat zápěstí o rám klávesnice, protože to může vést k namáhání zápěstí a nepohodlí. Místo toho držte zápěstí v uvolněné poloze, vznášejte se těsně nad klávesnicí a pište prsty. To pomůže udržet vaše zápěstí ve zdravé, neutrální poloze a sníží riziko vzniku bolesti nebo zranění.