1. Pro stolování a práci na stole:
- Standardní výška židle:17-19 palců (43-48 cm) od sedadla k podlaze.
- Pro vyšší jedince nebo vyšší stoly/stoly:Zvažte židle s výškou sedadla 20-22 palců (51-56 cm).
2. Pro relaxaci a lenošení:
- Křeslo nebo lehátko:Výška sedáku se obvykle pohybuje od 14 do 18 palců (36 až 46 cm).
- Zvýrazněné židle:Výška sedadla se může lišit, ale obvykle spadá do rozmezí 16-20 palců (41-51 cm).
3. Pro pracovní stanice a kanceláře:
- Kancelářská židle (nastavitelná):Výška sedáku může být nastavena tak, aby vyhovovala různým uživatelským preferencím, obvykle v rozmezí 15-22 palců (38-56 cm).
4. Ergonomická hlediska:
- Kolena by při sezení měla být o něco níže než kyčle a chodidla by měla spočívat celou plochou na podlaze.
- Paže by měly pohodlně spočívat na područkách nebo povrchu stolu s lokty ohnutými přibližně v 90 stupních.
- Záda by měla být dobře podepřena opěradlem židle.
Je důležité si uvědomit, že se jedná o obecné pokyny a osobní preference se mohou lišit. Při výběru židle je vhodné si ji vyzkoušet a ujistit se, že poskytuje vašemu tělu pohodlnou oporu. Některé židle mohou mít také nastavitelné funkce, které vám umožní upravit výšku sedadla a další aspekty tak, aby vyhovovaly vašim specifickým potřebám.