* Čistěte pleť dvakrát denně jemným čisticím prostředkem.
* Denně hydratujte pokožku, zejména po umytí obličeje.
* Jednou nebo dvakrát týdně proveďte peeling, abyste odstranili odumřelé kožní buňky.
* Chraňte svou pokožku před sluncem denním opalovacím krémem.
2. Dopřejte si dostatek spánku.
* Spánek je nezbytný pro vaše celkové zdraví a pohodu a může vám také pomoci vypadat co nejlépe. Když jste nevyspalí, vaše pleť může vypadat mdle a unaveně. Zaměřte se na 7-8 hodin spánku každou noc.
3. Jezte zdravou stravu.
* Konzumace stravy, která je bohatá na ovoce, zeleninu a celozrnné výrobky, vám může pomoci udržet si zdravou váhu a udržet vaši pokožku co nejlepší.
4. Pravidelně cvičte.
* Cvičení může pomoci zlepšit váš krevní oběh, což vám může poskytnout zářivější pleť. Zaměřte se na alespoň 30 minut cvičení většinu dní v týdnu.
5. Použijte primer.
* Primer může pomoci vyhladit pokožku a vytvořit rovnoměrnější základ pro váš make-up. Může také pomoci, aby se váš make-up během dne nerozmazával nebo nemačkal.
6. Použijte tónovaný hydratační krém nebo BB krém.
* Tónovaný hydratační krém nebo BB krém je skvělý způsob, jak dodat pleti větší krytí, aniž byste museli nosit celý obličej make-upu. Tyto produkty obvykle obsahují SPF, který je důležitý pro ochranu pokožky před sluncem.
7. K opravě použijte korektor.
* Pokud máte nějaké skvrny nebo tmavé kruhy, použijte korektor k jejich opravě. To pomůže vytvořit rovnoměrnější pleť.
8. Naneste tvářenku.
* Tvářenka může pomoci přidat na vaše tváře šmrnc a budete vypadat svěžeji.
9. Pomocí tužky nebo pudru na obočí definujte obočí.
* Dobře definované obočí může pomoci orámovat váš obličej a vaše oči budou vypadat více probuzené.
10. Naneste vrstvu řasenky.
* Řasenka může pomoci, aby vaše oči vypadaly jasněji a probudily se.
11. Použijte balzám na rty nebo lesk.
* Balzám nebo lesk na rty může pomoci udržet vaše rty hydratované a vypadat co nejlépe.
12. Důvěra je klíčová.
* Nejdůležitější je cítit se jistě a pohodlně ve své kůži. Když se cítíte dobře, je to vidět na vaší tváři.