Najít učitele. Ideální učitel je trpělivý , nikdy příliš tvrdé při opravách chyb a vybízí vás, abyste se stal lepším tanečnice . Zeptejte se lidí, kteří požívají afrického tance v případě, že vás naučí, nebo znáte někoho, kdo to dokáže . Podívejte se na oznámení od učitele přijímání studentů v novinách , on-line nebo na nástěnkách . Zavolejte místní taneční školy a informovat o instruktory , kteří se na soukromé studenty. Zavolejte fitness centra a zeptejte se, zda nabízejí africké taneční výuku . Zúčastněte se různé třídy a stal se pravidelným návštěvníkem jednom vás baví nejvíce. Prodám afrického tance DVD , pokud nejsou třídymožnost, nebo dáváte přednost učit doma .
2
Zlepšete svou kondici . Africké taneční choreografie může obsahovat skoky , kopy, skoky a jiné silné pohyby , které vyžadují sílu a hbitost . Africký tanec bude stavět tyto fyzikální vlastnosti v praktiků v průběhu času , ale je v dobrém stavu , když začnete africký tanec vám pomůže zvládnout pohyby s větší lehkostí a méně bolesti . Zkuste rozcvičky vybudovat sílu , aniž by nad - stavby svalů a jógy nebo jiné formy hluboké protažení získat flexibilitu .
3
Praxe africký tanec často . Hrát africké hudby a absorbovat rytmy . Vnímejte, jak vaše tělo reaguje na hudbu a sledovat jeho vedení . Běh přes veškeré rutiny naučili od učitele , třídy nebo DVD. Doplňte svůj vlastní choreografii a provádět ji na skladbu, kterou baví. Zahrnout čas improvizace ve vaší praxi. Improvizace představení jedůležitou součástí africké tance. Experiment se spontánními pohyby , nechat vaši osobnost a hudba vás . Nahrajte si svou praxi a zkontrolovat záběry vidět, které oblasti ve formuláři nebo techniky je třeba zlepšit.
4
Zvyšte svou taneční sebevědomí. Africký tanec jeodvážný uměleckou formu, která není pro pokorným . Některé z těchto pohybů může cítit trapně na ty nové na to , což vede k pocitům nemotornost při provádění . Obklopte se lidmi, kteří se budete cítit dobře o své tance. Neúčastní afrického tance výstavy můžete . Obraťte se na videa webové stránky a najít africké taneční klipy. Studie mimika a hladinu energie tanečníci " a představte si sami sebe provedení se stejnou intenzitou a postoje . Proveďte tento postoj do vaší praxe . Tanec volně a energicky příště tančit s ostatními. Buďte hrdí na to, předvést všechny pohyby , které jste pracovali těžko zvládnout .