Pokyny pro tančila valčík

Tanec valčík je nádherná a romantická , a nejlepší na tom je, že to není vůbec těžké . Neexistuje žádný taneční krok nazývá "valčík ", tak většina začátečníků začít s "box krok " a pak přejděte na " levém poli zase . " Vedení valčík trvá trochu sebevědomí , ale zdaleka ne tolik jako tanga nebo dokonce salsa , tak je to vynikající první tanec naučit. Po valčík je také jednoduché, protože nemusíte obávat, že ponoří , otočil nebo jinak asi hodil někdo k tanci nové . Pokyny
Vedení Waltz :
1

Začněte s nohama volně dohromady . Položte levou ruku lehce na střed svého partnera na záda. Ohněte pravé koleno a jemně poplácal svého partnera levou ruku .
2

krok vpřed, levou nohou. Krok lehce a ne přistát na svého partnera nohy .
3

Krok vpřed a doprava s pravou nohou , takže to skončí souběžně s vaší levou nohou, ale o hip-šířka do strany . Nepoužívejte kopat svého partnera . Mějte své kroky tekutin a lehká .
4

Přesuňte levou nohu vedle pravé nohy .
5

Krok rovný hřbet s pravou nohou . To nenítango , takže nemusíte ke kroku cesty zpět. Nech si to jednoduché .
6

krok dozadu a doleva s vaší levou nohou, v zrcadlový obraz toho, co jste udělali v kroku 3. Použijtejemný tlak na svého partnera na záda , aby ji naléhat na správným směrem . Netahejte na ni ; se vede , ne tažením.
7

Přineste si pravou nohu vedle vlevo.
8

Opakujte kroky 2 až 7. Pokud jste zvládli základní kroky , můžete přidat 3/8 otáčky mezi kroky 2 a 4 , a druhou mezi kroky 5 a 7.
Po Waltz :
9

Spustit pravou rukou spočívající lehce na svého partnera pravé rameno , a svou levou ruku zastrčenou do svého práva , vaše koleno ohnuté . Nebuďte kulhat , ale v klidu a s nohama u sebe .
10

Přesuňte pravou nohu zpět, váš partner se pohybuje levou nohou vpřed . Počkejte, až ho přesunout na prvním místě; on je vede .
11

Přesuňte levou nohu dozadu a do strany, takže je rovnoběžná s pravou nohou . Vaše pohyby by měly být synchronizovány s vaším partnerem , ale to ho předvídat moc .
12

Přesuňte pravou nohu vedle vlevo.
13

Krok vpřed s levou nohou , když váš partner kroky zpět s jeho pravici. Nevstupujte na nohou , i když šlápl na vás. Zůstaňte uvolněně. Jen proto, že se do budoucna a že se chystá zpět , neznamená, že jsou přední .
14

Přineste si pravou nohu dopředu a doprava , v zrcadlový obraz toho, co jste v kroku 3 . Snažte se kopat svého partnera . Ano , i když kopl vás . Buďdáma .
15

Přineste si levou nohu vedle pravé nohy .
16

Opakujte kroky 2 až 7 , protože si vzpomněla , aby váš partner vedení. Pokud je přesvědčen , může iniciovat 3/8 otáčky mezi kroky 2 a 4 , a 5 a 7.