Jak k tanci Salsa a Bachata s průvodcem

Salsa a Bachata jsou dvě formy latinské tance , které jsou populární po celém světě . Oba jsou partnerské tance , provádí v klubech , na večírcích , a v soutěžích . Salsa vznikla na Kubě jako fúze mezi francouzským a afrického tance . Bachata vznikl v Dominikánské republice v roce 1960 jako hudební styl a tanec tvořil ji pochválit . Salsa Tyto tance jsou zcela odlišné od sebe navzájem , ale jsou často provádí ve stejných místech , protože jejich latinských kořenů . Základní kroky pro každý je jednoduché se naučit z pedagogického vedení . Nicméně, pokud se chcete naučit pokročilé techniky , je nejlepší zaplatit instruktora pro lessons.Things budete potřebovat
salsa hudba
Bachata hudby
velký , otevřený prostor , ve kterém k praxi
< br > Zobrazit další pokyny
Salsa
1

praxe tleskat do rytmu hudby. Salsa jepočet osm , alečtyři a osm jsou stále . Kdy tleskat , bude to znít například takto: clap ( 1 ) , tleskat (2) , tleskání (3) , stále ještě (4) , tleskání (5) , tleskání (6) , tleskání (7) , stále (8) . Opakujte, dokud jste spokojeni s rytmem .
2

Zvolte velký, otevřený prostor a začít cvičit kroky individuálně . Pokud jsou přední , začněte s levou nohou vpřed. Začněte s pravou nohou zpět, pokud jste po . Pro lídra : krok vlevo vpředu , správný krok na místě , vlevo zase dohromady , držet, zpátky , doleva krok na místě, hned zase dohromady , drží. Každý krok odpovídá jedné z očíslovaných bodech , ale pohybuje následovník jsou pravým opakemvůdce je . Opakujte, dokudpíseň končí .
3

Cvičení s partnerem. Proti sobě . Pravá ruka vůdce jde o následovníka pasu , a vedoucí levá ruka se natáhla na stranu s dlaní nahoru . Následovník levá ruka je na vůdce rameno apravá ruka je v vůdce dlaně .
4

Přidat pohyby kyčelního kloubu. Boky se pohybují v číslo osm vzor. Když se pravá noha kroky ,pravá kyčel je nahoru. Kdyžodešel stupačky ,levá kyčel je nahoru. Praxi to na chvíli , a pak se obrátit na hudbu k tanci .
Bachata
5

Zapnout Bachata hudby. Praxe tleskání s rytmem. Bachata tempo jepočet osm ; říci, " pop " na čtyři a osm rytmu . Tleskání rytmus tleskání (1) , tleskání (2) , tleskání (3) , pop (4) , tleskání (5) , tleskání (6) , tleskání (7) , pop (8) .
6

praxe kroky individuálně . Bachata je hodně jako salsa , ale pohybuje se ze strany na stranu , místo dopředu a dozadu . Pokud jstevůdce , začněte na levé noze . Začněte na pravou nohu , pokud jstestoupenec . Když tam jea quot; pop , " zvedněte nohy nahoru a dotkněte se špičkou na zem . Sled kroků je : přímo krokem ke straně , levá krok v místě , přímo krok ke straně , levá pop , doleva krok na stranu , přímo na místě krok , krok vlevo na straně , vpravo pop . Kroky Následovník jsou pravý opak . Opakujte, dokud vám vyhovuje pohybující se na vlastní pěst .
7

Přidat hnutí hip , s boky pohybují do strany , že kroky nohou . Pokud se pravá noha kroky , boky pohybovat doprava. Totéž platí pro pop .
8

Stojan čelí svého partnera jako v kroku 3 v části Salsa . Praxe s vaším partnerem .