>> Umění a zábava >> taneční >> Balet

Jak se staví Balet Barre

Praxe je nezbytná pro zvládnutí umění baletu . Mít správné vybavení , jako jebalet barre , k dispozici je zásadní pro udržení cvičný režim. Můžete si vytvořit volně stojící balet barre pro všechny tanečníky ve vašich home.Things budete potřebovat
dvěma kovovými společnosti T kování
kovová trubka
pytlů s pískem nebo závaží
čtyři koncovkami
dva kovové loketních kloubů
Zobrazit další instrukce
Stránka 1

Navštivte místní kutil nebo instalatérské obchod volit průměr potrubí , které se cítí dobře ve svém sevření. Mítobchod řezat trubky na délku chcete- barre být, kdekoli 4-8stop .
2

Zeptejte napájecí obchod také snížit dva kusy trubky do výšky jste zjistili, Ladí s vaším rám, minus rozměry kolena a " T" spoje .
3

mít obchod napájení snížit další čtyři délky potrubí na 1 noze každého . Ty budou sloužit jako podpora pro vaše barre .
4

Požadavek , aby obchod závit trubky jste zakoupili , takže můžete jednoduše zašroubujte je do lokte a "T" spoje .
< br > 5

Připevněte dvě loketních kloubů nadlouhou tyč na jednom konci , sotevřenou kloub směrem dolů .
6

Našroubujte dvě délky potrubí snížit na vámi určené výšce do loketních kloubů .
7

Připojit "T" spoje na spodní části svislých trubek , s horní " Ts " ukázal ze strany na stranu .
8

Šroub zbývající čtyři 1 - stop dlouhých trubek na obou stranách "T" spoje na podporu tyč . Poté budete muset připojit plastovými koncovkami , nebo nějaký druh krytí až na konec k ochraně podlahy , na které umístítetyč .
9

Build pytle s pískem z písku a plátěných sáčcích nebo použití závaží poskytnout protiváhu ke svému tělu , jak si procvičit a protáhnout na volně stojící baletní tyč .

Balet

Související kategorie