>> Umění a zábava >> taneční >> Balet

Jak se učit pozice těla pro pokročilé Ballet

Pokud jste připraveni , aby se balet na pokročilé úrovni , začněte s pokročilými pozicemi , aby všechny pohyby dohromady . Zahřát a učit pozice správně , aby zajistily , že jste provéstbezchybný postup se zdá snadné a přirozené. Návod
Stránka 1

Mítdobrý " dopadne. " Nohy baletka by měla dopadnout od boku předvést svalnatý tvar nohy. Otočte zadní straně stehna směrem dovnitř , zatímco vnitřní část stehna směřoval dopředu . Noha se pak ukazovat směrem ven. Nevypínejte kotník k dosažení tohoto cíle .
2

udeřit polohy " zahladit ". Zahladit jednoduše znamená, že vaše nohy a ruce jsou v otevřeném uspořádání s sebou. Je-li jedna ruka je nahoru ,druhý bude se na straně s jednou nohou zpět . Měli byste mít krásně úhlový sklon k hlavě v rámci vyrovnání.
3

Cross jednu nohu před druhou pro " Croise " umístění, nebo překročení vyrovnání . Hip Vašeho přední nohy směřuje do publika nebo přední části jeviště . To se obvykle provádí v pátém a čtvrtém místě nohou základního baletu .
4

Položte nohu nebo ruku v přední části těla pro polohu " Devant ". Pohybující se noha bude v uzavřené poloze a vede směrem dopředu .
5

Přesunout kulhal směrem dozadu pro " Derriere " umístění. Dokonce i naklánění hlavy směremzpět je odkazoval se na jako zadek kroku. Pracovní noha bude v uzavřené poloze v zadní části těla.
6

Face publikum v libovolné poloze " čelem " umístění a " En ARRIERE " se pohybovat zpět . Kombinovat umístění do pohybů , jako Croise devant , zahladit devant , a la Zadruhé , Croise zadek a zahladit zadek .

Balet

Související kategorie