Naučte se ovládat svůj dech tím, že cvičí držení a vydechování nosem kontrolovaným způsobem . Pomalé řízené dýchání je důležité pro učení břichomluvectví .
2
Dozvědět se nebe techniku . Tato technika spočívá v umístění na jazyk plochou na střeše úst a tlačit zvuk nahoru. Udělejte si včelí zvuku pomocí této techniky . Praxe , dokud si můžete vyrobit zvuk, který se zdá být pocházející z určité vzdálenosti od hotelu. Praxe tuto techniku denně.
3
Pokus stočit svůj jazyk před zuby a produkují stejné zvuky jako v předchozím kroku. Tento postup se nazývámetoda úroveň a měly by být také cvičil denně.
4
Zatlačte bradu dopředu a znovu opakovat stejný zvuk . To se nazývázemě technika .
5
Jakmile jsou všechny tři techniky jsou zvládl , praxe stěhování z jednoho do druhého opakovaně .