Mějte listem papíru a psací potřeby s vámi za všech okolností k zapisování vzpomínek.
2
Poslechněte si některé vaše staré hudby , podívejte se na fotografie nebo vyzkoušet některé knihy o psaní autobiografie od své místní knihovně , pokud máte těžké zapamatovat věci . Zeptejte se členy rodiny , přátele a další lidi zapojené do vašeho života , co si pamatuji o vás .
3
Promluvte si s právníkem před začátkem své autobiografii , pokud máte nějaké obavy být žalován . Mohou vám pomoci zjistit, zda existují nějaké skutečnosti, které mohou být považovány za urážlivé .
4
Buďte připraveni být upřímný o svých akcí, myšlenek, pocitů a všeho, co se s tebou stalo , nebo ve vaší rodině . Ujistěte se, že vaše emoce projít ve vašich vzpomínkách .
5
Začněte s tím, co je pro vás nejpohodlnější .