stream- of- vědomí časopis jeprázdný kniha dle vlastního výběru , ve kterém můžete volně psát , co je ve vaší mysli rychle a bez zastavení. Důraz je kladen na obsah netvoří , takže se nemusíte přestat kontrolovat gramatiku a pravopis , jak rychle zapisovat všechny nápady váleli ve vašem mozku . To může být časově omezené psaní , nejméně 15 minut , nebo stanoveného počtu stran . Cílem je , aby vše, co vědomě proudit bez sebekritiky nebo rozhodnutí . Stream -of- vědomí zápis není zpravidla upravován , ale pokud budete muset opravit pravopis , interpunkce , atd , to je pouze posezení je u konce a jste vyčerpali všechny snadno dostupné myšlenek ve vaší hlavě.
tvůrčí psaní věstník
Creative Časopisy s náčrtky
tvůrčí psaní deníku je vyhrazena pro příběhy, básně, texty , a /nebo výkresů . Jedná se o strukturovanou formou osobního deníku , ve kterém chcete nahrávat umělecké nápady, které si budete přát vytvořit větší míře . tj povídka nápady ,nástin románu , což dokládá příběhy nebo básně a hudební texty a skóre.
šrot Book Journal
památku Časopis
šrot kniha časopis jeprázdný kniha slouží k uchování vzpomínky naplněním fotografií, útržky vstupenek , playbooks , pohlednic, atd , nebo jakékoli jiné položky , které chcete uložit do paměti události z předchozí doby a místa. Ty mohou zahrnovat vyprávění spolu s vašimi suvenýry , které zaznamenávají údaje o klíčových období ve vašem životě. Šrot kniha časopis může být také speciálně themed jako způsob, jak zachytit určité události, jako jsou dovolené , nebo puncovní klíčové události, jako jsou svatby , narozeniny a svátky .
Family /Přátelství Journal
Sdílené rodina /přátelství časopisy
rodina nebo přátelství časopis je časopis , který budete sdílet s rodinou a /nebo přáteli. Každý trvá otočení psaní freestyle nebo strukturovaných témat , vyměňovat stejný časopis tam a zpět , čtení reakce druhých a přidávat své vlastní. Tento typ deníku zajišťuje, že ti, kteří se podílejí se podělí o každý další zkušenosti. To jedobrý způsob, jak se dozvědět více o svém kruhu rodiny a přátel při vytváření památku podívat zpět a číst později .
Duchovní časopisy
duchovní časopisy inspirovat vznešenost
Duchovní časopisy jsou vyhrazena pro modlitby a seznamy věcí, které jsou vděčný. Pokud jste se potýkají skrizí, nebo se cítí znechucený , napíše inspirující, pozitivní diskriminace, modlitby a dělat seznamy toho, co jste vděční za může sloužit jako motivační realitou . Duchovní deník je místo, kde zhodnotí vaše vyšších ideálů a komunikovat s Bohem prostřednictvím písemných meditace a modlitby .
Finanční věstník Evropa
finanční časopis je dobré centů
finanční časopis lze použít k dosažení specifických cílů měnové a zmapovat si své pokroky rozpočtování . Udržet přehled o každý cent , který strávíte ve finančním deníku vám umožní kontrolovat vaše výdaje návyky a provést potřebné úpravy. Někdy semalé změny ve svém výdajů může vést k významným úsporám - například balení si vlastní oběd každý den, místo nákupu připravené jídlo, které také obvykle zahrnuje daň z obratu na 9,2 procenta , vám může ušetřit 200,00 dolarůza měsíc nebo více , a to zejména v případě, máte také za parkování zaplatit , když jíte.
diety časopis
Self monitor Dieter deníku
Podle zprávy o studii v Journal of Nutrition vzdělávání a chování Kelly H. Webber , odborný asistent na University of Kentucky , nejlepší způsob, jak zhubnout , je vést deník a sledovat sami. Studie zjistila, že dietu , který držel žurnál jejich pravidelné stravě a cvičení jsou více motivováni a ztratil větší váhu, než dietu , kteří ne. Dieter je časopis je také používán Weight Watchers , a propagoval hubnutí program, v němž jsou Dieta požádal , aby denní písemný záznam o všechno spotřebované za účelem zůstat odpovědný a na cíl s jejich hmotnosti cílů ztrát.