Praktické dobré hlasové zdravotní techniky , aby se vaše hlasivky v pořádku . Zůstaňte hydratované s vodou nebo bylinné čaje, vyhnout se kofeinu a alkoholu. Nekuřte nebo trávit čas v místech, kde jste vystaveni pasivnímu kouření . Získat dostatek odpočinku . Jezte výživnou a vyváženou stravu . Vyvarujte se namáhání hlasu by křičel , fandění , nebo mluví v hlučných místech . Myjte si často ruce , aby nedošlo k zachycení nemoci. Pokud jste nachlazení nebo bolesti v krku , vyhněte se pomocí vašeho hlasu . Whispering je více škodlivý , než mluví tiše .
2
uvolnit svaly v celém těle , než začne zpívat . Napětí kdekoli v těle může přeložit do napětí v hlasivkách , což může způsobit zranění na váš hlas . Jakékoliv relaxační technika, která pracuje pro vás bude stačit .
3
Postavte se rovně . Pokud se nemůže stát , sedět rovně. Vaše tělo je váš přístroj a dobré držení těla je klíčem k dosažení žádoucího zvuk a minimalizuje napětí. Pokud nejste zvyklí na stát nebo sedět vzpřímeně , může to způsobit, že svaly na zádech , aby se bolest po dlouhou dobu. Jde o to , aby se vaše hrudník a břišní oblasti, v nejlepším vyrovnáním na správné dýchání .
4
Praxe dobré dýchací návyky. Zpívání vyžaduje velký objem vzduchu použité v nejpohodlnější možným způsobem . Když budete mít v dechu , měl by jít dostatečně hluboko do plic , žebřišní oblasti mezi žebry a čárou by měla rozšířit . Po uvolnění vzduch , měli byste tak učinit bez tlačení . Abychom pochopili tuto dýchací techniku , sledovat spící novorozence břicho . Břicho se bude rozšiřovat , když plíce jsou plné a postupně klesat , protože používá vytlačíte vzduch .
5
Warm up svůj hlas s nejméně deseti minutách vokální cvičení před zahájením zpívat něco jiného. Příkladem vokální zahřát , je zpívat snadné startování hřiště , následuje pět poznámek sestupně stupnice ( sol- fa -mi -re -do ), na " mmm " " hm " nebo jednoduché samohlásky , jako je například "a" nebo "i ". Mějte na paměti, že zpěváci obvykle používají systém samohlásky Ital pro vokalizace v teplých UPS: a = ah , E = ay , i = EE, o = nula , U = oo. Snažím se zpívat vzestupnou stupnici (do -re - mi- fa - sol ) předtím, než je řádně zahřeje může způsobit hlasité napětí .
6
Rozvíjejte své vyšší rozsah pomalu , přičemž pozornost na vaše pohodlí. Pokud se kdykoliv zpěv se stává nepříjemné, děláte něco špatně a měl by přestat před zraníte . Kvalita vašeho hlasu ve vyšších registrů bude pravděpodobně lišit a slabší než váš hlas ve svém středním rozsahu . To je normální a měli byste se snažit vynutit hlasitost svého hlasu , aby odpovídaly vaší střední rozsah. Zpívat lehce ve vysokých rozsahů , ujistěte se, máte pocit, že rezonance v hlavě místo hrudníku.
7
Vyhněte se zpívá mnoho extrémních výšek a pády svého rozsahu velmi často. Při zpěvu vždy udržovat úroveň pohodlí . Pokudzvláštní píseň nehodí vaší range , buď transponovat píseň , nebo zvolte jiný repertoár. Rozšíření rozpětí by mělo dojít postupně a vždy bez tlaku.