>> Umění a zábava >> Hudba >> Ostatní Hudba

Macarena Návod

Macarena vzal svět útokem v roce 1990 a je stálepopulární Line dance . Ho učení je snadné , jakotanec se skládá z jednoduchých pohybů paží a free- style tanec v místě. Pohyby jsou dány živém rytmu hudby , aaspekt skupina dělá to navíc zábavné. Návod
Stránka 1

Postavte se s nohama na šířku ramen . Sway s hudbou , jak si rozšířit svou pravou ruku , rovnoběžně se zemí se do dlaně dolů. Udělat to samé s levou rukou.
2

Pokračovat přesunout své boky na hudbu , jak si zapnout pravou dlaň , po němž následuje stránkování pomocí levé dlaně .
3

přesuňte pravou ruku na levé rameno a levou ruku na pravé rameno a dál tančit na místě .
4

Přesuňte pravou rukou na zadní části hlavy a teprve poté odešel. Lokty by měly směřovat do stran , a to i se svými rameny , jak budete pokračovat k tanci na místě na hudbu . Případně můžete pohybovat rukama dolů z ramen na boky , pravou ruku k levému boku , a pak levou ruku na pravé kyčle .
5

Položte pravou ruku na pravém boku a pak po levé straně ruku na levém boku , jak budete pokračovat přesunout na hudbu .
6

přesuňte pravou ruku dále zpět na bok , po kterém následuje levé ruky , jak budete pokračovat k tanci na místě. Otočit boky v rytmu hudby a pokrčte kolena .
7

pop up v malém skoku a otočte o čtvrt otáčky proti směru hodinových ručiček před přistáním na obě nohy . Opakujte pohyby paží , skok a otáčejte , dokud sehudba dokončení .

Ostatní Hudba

Související kategorie