Vyjměte všechny stránky z " oblíbených " seznamu nebo záložek vašeho počítače. Pokud nejsou snadno dostupné , budete méně pravděpodobné, že pro kontrolu.
2
Blokovat weby . Můžete to udělat tím, že půjdete na "Nástroje ", " Možnosti Internetu ", " obsah " a " Poradce při hodnocení obsahu . " Stiskněte tlačítko " Povolit " a pak přejděte na " Schválené servery . " Přidejte stránky a klikněte na tlačítko " Nikdy. " Protože se jedná o proces, multi -step , je méně pravděpodobné, vyjměte ji získat přístup .
3
zaplnit prázdnotu . Přidat zajímavé blogy a zpravodajské stránky do záložek ke čtení. Blogy jsou velmi podobné drby v tom, že se díváte na něčí život , ale méně rušivé než drby stránek.
4
najít něco jiného na práci , když drby show jsou v televizi. Změňte svůj dřívější sledování televize hodin , nebo drby stránky procházení čas do čtení hodinu nebo čištění hodinu nebo go- to- the- fitness centrum hodinu . Existuje mnoho produktivní věcí, které můžete udělat , spíše než procházení drby blogy !
5
zbavit minulých vydáních drby časopisů a zastavit všechny odběry . Pokud to není povalovat , můžete si ji přečíst . Přihlásit se k odběru časopisy a časopisy zpráv souvisejících , které se týkají vašeho oblíbeného koníčku . To vám dá něco dělat a něco intelektuálně stimulující mluvit .
6
změnit téma. Pokud lidé mluví o celebrity koše , otočit se ke konverzaci v novém směru. Po tom všem , se všemi svými novými zájmy a volný čas , budete mít o čem mluvit .
7
Necítím se špatně o uklouznutí se jednou za čas . Gossip je všude. V současné době je to považováno za legitimní zprávy. Pokud zjistíte, že tajně nahlédnout jen si uvědomit, ženěco je v pořádku , ale když se stane každodenní zvyk , nebo posedlost , která se dostane do cesty "skutečné" věci, pak je to problém.